对于男人来说，早泄是可耻的事情。早泄不仅会伤害男人的脸，还会影响家庭的性快乐和和谐，还会伤害健康。因此，及时治疗早泄非常重要。下面的福州博爱中医院向男性朋友介绍“防止早泄的男性早泄自我治疗方法”。

　　男性对早泄的自我治疗，

　　 信心：

　　男人应该相信自己的性功能正常。偶尔的早泄就像感冒一样，因为它会很快。男人不仅需要自信，而且女人须帮助男人建立这种自信。

　　放松：

　　房事是夫妻之间情感交流和满足的一种方式。在生活中，我不专注于早泄的想法。放松身心，体验妻子的温暖。

　　提示：

　　与妻子发生性关系时，人们可以说：“我须能够控制我的射精时间，不能过早地排出精液，增强我的思维能力，并默默地建议自己，这将取得良好的效果。”

　　冷静：

　　男人须设法唤起房事中稳定的情绪。他们太激动了。如果您太兴奋，可以使用一些方法来转移注意力，例如背诵诗歌和阅读数字。

　　了解：

　　女人应该以同情和关心来安慰他，不要责怪，嘲讽和嘲笑，否则情况会更糟。

　　（协调

　　妇女应有耐心，与男子积很配合，热情柔和的身体接触，宽容鼓励的态度和必要的爱抚等，都有利于男子的正常性功能。

　　预防早泄

　　 1、手淫戒烟

　　据了解，三分之一的早泄患者是由手淫引起的，因此男性朋友应养成良好的生活习惯并拒绝手淫，而早泄的发生从根本上开始。

　　 2、拉出阴囊

　　性兴奋时男性阴囊紧张。很明显，它位于阴茎根部附近的阴茎中。为了减少性兴奋和延迟射精，可以主动拉下阴囊，也可以拉下睾丸，这会延迟射精。

　　上面是福州博爱中医院向男性朋友介绍“男性对早泄的自我治疗，以防止早泄”。希望男性朋友能将早泄与阳痿区分开。如果男性朋友早泄和阳痿，则须立即去医院进行详细检查。始终保持良好的生活习惯和饮食习惯。男性朋友们还有什么关于男科疾病问题不懂的可以点击在线咨询和福州博爱中医院的医生在线咨询。